おはようございます。 日々、小4小1男子の子育てに奮闘しながら、自分の人生に迷える40代ワーママでございます。 今月の初めに、子どもが良い匂いをさせて、ペタペタペタペタ、ペタグーミ！を食べていました。ちょっとほしいなぁという欲望に勝てず、息子か…

おはようございます。 日々、小4小1男子の子育てに奮闘しながら、自分の人生に迷える40代ワーママでございます。 昨日の朝は、ほぼ眠れなかったまま朝を迎えました。一昨日の夜は、たくさん寝たくて、珍しく子どもと一緒に9時過ぎに布団に入ったというのに・…

おはようございます。 日々、小4小1男子の子育てに奮闘しながら、自分の人生に迷える40代ワーママでございます。 昨日の夜は、全く眠れませんでした。いつもお世話になっている漢方のカミヒキトウを飲んだのですが、全く効果が感じられませんでした。不安で…

こんにちは。 日々、小4小1男子の子育てに奮闘しながら、自分の人生に迷える40代ワーママでございます。 夫の体調不良 私の体調不良 体調不良5日目で病院 体調不良でネガティブ思考 ブログを開くのは6日ぶり。ずっと書きたいと思っていたけど忙しいのと体調…

おはようございます。 空手道場の初忘年会 空手を始めてから描いた小さな夢 合格のご褒美？ そしてオーバーワークの日々 空手道場の初忘年会 先日の進級審査の後、道場の忘年会がありました。おそらくコロナ禍に道場が始まったのだと思います。こういったイ…

おはようございます。 審査、無事合格！ 小４長男との事前練習 審査の緊張感 一緒に頑張る先輩や仲間 審査、無事合格！ ドキドキした進級審査、無事８級合格しました！よかった～。 始まるまで、本当に緊張しました。終わってしまうと、審査中のことは全く覚…

おはようございます。 進級審査前の私 進級審査前の長男 断捨離 昨日は午前中空手でお昼は王将で家族ランチ。午後はゆっくり家で過ごしました。 といっても午後から何をしていたかあまり覚えていないほど、無駄に過ごしてしまったかも。夕方以降は夕食作りに…

おはようございます。 先日、小1次男がインフルエンザになったとき、いろいろトラブルがありました。 mameroom.hatenablog.jp 夜中に発熱し、明日は病院連れて行かないとな、と思いながら一緒に寝ていたのですが、頭痛いと言ったり、寝苦しそうに何度も寝返…

こんばんは。 インフルエンザA型を水曜日に発症して、本日で4日目。喉の痛みが少しあるものの、熱もなく、頭痛もなく、全身痛もなく、ちょっと倦怠感があるので、動くと疲れやすいのでまだ完治というわけではないですが、ほぼ回復しました！！ これは抗イン…

小1次男に続き、私がインフルエンザになってしまいました。 mameroom.hatenablog.jp 昨日は頭痛、発熱、全身痛でけっこうしんどかった。夫が在宅勤務をしてくれたので、小4長男の世話や食事などを気にすることなく過ごすことができて本当に助かりました。 今…

こんばんは。 インフルエンザA型に罹患した、小1次男の昨日の様子。 mameroom.hatenablog.jp 熱は平熱になり、頭痛もなくなったようです。鼻が詰まっていますが、いつも通りの元気な次男になっていました。 病児保育を嫌がったので、私は在宅勤務で相手はで…

おはようございます。 小1次男がインフルエンザになって、昨日で2日目。 mameroom.hatenablog.jp 朝は、頭痛と微熱でちょっと元気がなく、食欲もなく、オレンジジュースを少し飲んだだけでした。それから徐々に元気なってきて、いつものパソコンタイム。30分…

日曜日の夕食前に、パソコンタイムを延長して欲しいとせがむ小1次男に対し、それはできないと拒否すると、いつものように不機嫌になり、リビングで寝そべってそのまま寝てしまいました。 いつものように疲れてるんかなぁと思って、20時頃まで寝かせ起きまし…

押忍！ 空手超初心者のまめでございます。 小4長男と通っている空手。今は初級コースに通っています。 先月、先生から、そろそろ中級コースの稽古を受けてはどうかと言われていたのですが、難しくなることと時間が遅くなることに抵抗があった長男はためらっ…

メンタルヘルスセミナーの続き。 私も、精神科を受診しなかったので診断はなかったものの、実際に、自律神経失調症のようなことになったことがあります。 次男の育休が明けて職場復帰したころ、夫の単身赴任も終わり、生活リズムが一気に崩れた時期がありま…

おはようございます。 連日、仕事関係の投稿ばかりになってしまっています。 毎日帰りが遅く、ほぼ夫に子どものお世話を任せているため、ほとんど子どもの話題がないのです・・・。 昨日は、会社でメンタルヘルスセミナーがありました。 知らなかったことが…

おはようございます。 先日、寝る前にぼんやりスマホを見ていたら、このタイトルが気になって以下の記事を見てしまったのです。 ご飯､納豆､味噌汁だけでは早死にする…医師･和田秀樹｢やせた人より小太りの人が6年も長く生きる理由｣ ｢メタボが怖いから肉を控え…

昨日の夕方からはひどい焦燥感にかられました。 生理が始まったからかな・・・。ちゃんと寝れるか不安でしたが、一応寝れたみたいで良かった。焦燥感も治まっていて、やっぱり睡眠って大事ですね。 仕事はそれほど忙しくないけど、プレッシャーのかかる仕事…

おはようございます。 昨日も、子どもを学童に迎えい行くと、「夜ごはんなに？」と・・いつも通り「えー」と帰ってくる。明日休むために遅くまでがんばったのに、バランスを考えてごはん作っているのに・・。本当にそういう反応はやめて欲しいと心の底から説…

おはようございます。 先日、健康診断の結果が届きました。 30代後半になって、また、夫が病気をしてから、特に健康診断の結果が怖くなってきました。総合判定は「C」・・・。はぁ。 先日、子どもの食事について書いていたところで、日頃から健康に気をつけ…

おはようございます。 女性ホルモンのせいで、（いや、女性ホルモンのせいにしたいだけかも）イライラの沸点がかなり低くなっている・・・。 子どもから「今日の夜ごはん何？」と聞かれることが、まずはイラッとするのですが、「今日は野菜炒め」というと「…